Bien-être
Yoga
Le yoga donne une dimension spirituelle qui prône la bienveillance envers les autres et envers soi-même.
Le yoga est un chemin qui inclut bien sûr les postures, mais aussi la respiration qui est fondamentale et la méditation.
Je vous propose de venir découvrir le yoga dans une ambiance conviviale qui permettra à chacun de libérer son esprit et de relâcher les tensions de son corps.
Six offreurs et trois lieux vous permettent de s’inscrire dans un échange Yoga
Lieu : à La Livrée de Viviers par Paul Hayoun, Gisèle Lerch, Aline Macheras et Christiane.
à l’Espace Social de la Croix des Oiseaux par Patrick Boudant.
à la Salle du Moulin, Parc Chiccos Mendès par Dany Beaujouan.
Date : Lundi de 9h/10h avec Paul
Lundi de 10/11h avec Aline et Joëlle.
Lundi de 10h/11h avec Patrick.
Jeudi de 10h/11H avec Dany.
Vendredi de 9h15/10h15 avec Gisèle.
Vendredi de 10h30/11h30 avec Christiane.
Fréquence : Toutes les semaines
Durée : 1h00
Informations complémentaires :
